Gli avverbi di frequenza sono:
   always = sempre (100%)
   normally / usually = normalmente / abitualmente
   often = spesso
   sometimes = qualche volta
   don't often / rarely = non spesso / raramente
   never = mai (0%)                          (not ever = never)


Gli avverbi di frequenza vanno prima del verbo ad eccezione del verbo to be dove vanno dopo.

Soggetto + Avverbio di Freq. + Verbo (non "To Be") + Complemento
Soggetto + To Be + Avverbio di Freq. + Complemento


Esempi:
   I always drink coffee for breakfast [Io sempre bevo caffé per colazione]
   I normally have lunch at home [Io normalmente pranzo (ho il pranzo) a casa]
   I often go abroad [Io spesso vado all'estero]
   I sometimes listen to classical music [Io qualche volta ascolto musica classica]  (*)
   I don't often go swimming [Io raramente vado a nuotare]
   I never wash my car [Io mai lavo (non lavo mai) la mia auto]  (**)

(*)  Per il verbo "to listen to" [ascoltare] occorre to dopo listen.

(**) Anche se in Italiano si dice "Io non lavo mai ...", in Inglese si traduce "I never wash ..." [Io mai lavo ... ].
     Senza il not [non]. Non è corretto scrivere "I don't never wash ..." [Io non mai lavo ... ].


Esempi con il verbo "to be":
   Mr. Green is always late [Mr. Green è sempre in ritardo]
   He's never on time [Lui non è mai in tempo (Letter.: Lui è mai in tempo)]



Forma interrogativa
To Do + Soggetto + Avverbio di Freq. + Verbo (non "To Be") + Complemento
To Be + Soggetto + Avverbio di Freq. + Complemento

Esempi:
   Do you normally have lunch at home? [Tu normalmente pranzi (hai il pranzo) a casa?]
   Is Mr. Green always late? [Mr. Green è sempre in ritardo?]

   Do you wear jeans at work? [Tu indossi jeans al lavoro?]
     Ris. 1: No, never! [No, mai!]
     Ris. 2: No, I never wear jeans at work. [No, io mai indosso (non indosso mai) jeans al lavoro.]